暑い日があったり、急に涼しくなったりと、季節の変り目は自律神経が乱れがち。 やわら堂永福町整体処では、 「季節の変り目を楽しく過ごしましょう」 略して、季楽（きらく）キャンペーンを期間限定で行っています。 氣温や氣圧の急 […]

ストレス社会といわれる現代。なぜストレスが健康にとっていけないと言われるのでしょうか？ ストレスを受けることにより身体が防衛反応を起こし、交感神経が働いて血管が細くなり血圧が上昇。心拍数が上がり呼吸が浅く早くなります。ま […]

〇やわら堂 永福町 整体処東京都杉並区永福3-1 近辺（場所をお借りしています）ご予約時に詳しい場所をご案内いたします。 電車では３駅からアクセスが可能で、いずれも徒歩10分程の閑静な住宅街。近くに神田川が流れる落ち着い […]

先週に引き続き、高尾山に登頂！台風の翌日。天気予報では「曇り」だったけど、小雨が降る中での山登りを体験して来ました。 今回は自然を満喫したいと考え、６号路という舗装がされていない小川に沿っているコースを選択しました。途中 […]

自然を感じに高尾山に登頂。　山門には「靈氣満山」の文字。「靈氣が満ちている山」ということでしょうか。靈氣といえば、手当て療法のレイキを連想します。肇祖である臼井甕男先生も、山に籠もり断食瞑想修行により靈氣を感得され、手当 […]